استيقظ من نومك وأنت نشيط وغير متعب مع هذا التطبيق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في هذا الموضوع سأرشدكم الى تطبيق رائع ومهم اذا كنت تعاني من مشكل النوم غير كافي او انك تستيقظ متعب ومرهق
عندما تنام هناك مراحل تجتازها وتعيدها
مرحلة قبل النوم او تسمى مرحلة النوم الخفيف تكون هنا نتئما لكن عقلك مازال يعمل ومازلت تشعر بما حولك ثم مرحلة النوم العميق وهنا لن تشعر بشيء لأن عقلك يتوفق  ثم مرحلة الحلم التي يرجع فيها عقلك ماحدث في اليوم ويحاول ان يصحح الاخطاء لكي لايعيدها وأثناء ذلك يعرض لك الدماغ صورا تسمى بالحلم
ثم تعود الى مرحلة النوم العميق ثم مرحلة النوم الخفيف وتسمى هذه مرحلة واحدة  وهكذا تفعلها في نومك ثلاث مرات
عندما تستيقظ في مرحلة الحلم او مرحلة النوم العميق تستيقظ مرهقا لأنك لم تكمل مراحلك كلها لأنه عليك الايستيقاظ في مرحلة النوم الخفيف
وهنا تحتاج الى هذا التطبيق الذي يوقظك في مرحلة النوم الخفيف لتستيقظ مرتاحا وفرحا و نشيطا
لتحميل التطبيق من هنا